夜愉提示您:看后求收藏(吾读小说网www.hereistand.net),接着再看更方便。

又是充实的一个周末,早起的大小姐,空腹在院子里绕着房子慢跑,又滑了两圈滑板,就洗了个澡,带着早餐去了市区的体育楼。

一整天的训练计划让她有些紧张,她的大师兄特地从外地飞来对她进行体能训练。但她的大师兄向来不是个守时的人,当她到俱乐部时偌大的一整层只有她和俱乐部的值班人员。她也不指望那人能来的多早,毕竟当初是教练特地和他打了电话,大师兄二话没说就从国家队请了假,飞回来给她加训。情意上的帮助让她对大师兄没有任何怨言。

她乖乖地在训练室里热身,然后又自己进行基础训练。

大概过了个把小时,大师兄终于如约而至。

“师妹来的真早……”姜歧慢悠悠地推门进来,倚门边打了个哈欠。

晨雨曦停下来,看了他一眼。

反讽道:“没有啊,只是按约定时间到的。”

“哎呀,师兄不小心睡过头了。对不起呀。”

“没事,本来就已经很麻烦你了,你能来都是很好的了。辛苦了,师兄。”

“欸,师出同门不必如此客气。你的职业生涯的最后一场比赛,我能不来看看你,帮帮你吗?”

“舒展筋骨了吗?”

“热身活动都做了。”

“行,那咱们从拉力绳开始,然后巩固一下得分动作和要领,最后和我1v1进行体能对抗。”

晨雨曦乖乖走到拉力绳前开始训练。

“对对对,慢点……使力……卸力……好……在加点劲。”

半个小时后,躺在地上小憩的姜歧担忧地看了她一眼。

“可以可以……累了就喝点水。”

“行了!别练了,过来休息。”

看着汗如雨下的小姑娘,像是不知疲倦一般丝毫没有停下来的迹象,姜歧有些担心。

“别一会没力气了,连一个540度后旋踢都做不出来……”

晨雨曦没说话,只是自顾自地喝水擦汗。

虽然两人长时间未见,但师兄对她从来不显得生疏,时常他一个人就能自顾自讲半天的话。

“想起你开始学跆拳道的时候,练着练着就栽倒地上去了。脑瓜子砰砰地砸在地上,每次看你练我都觉得我脑瓜子疼。那时候栽倒了,爬起来还要晕半天,才能恢复正常。让我和师傅担心的要死,偏偏你又说没事。直到有一次去上厕所的时候,走着走着就

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
穿越成农家女后,我成了团宠福娃

穿越成农家女后,我成了团宠福娃

农村文盲小姑凉
徐妙云穿越到了元朝末年,徐达的家里,做了徐达的女儿,徐妙云,她随身携带空间,帮助家里脱困,后来徐达从军,参见了朱重八的队伍,徐妙云慢慢认识了朱棣,…………
言情 连载 24万字
权力巅峰:我从基层步步布局

权力巅峰:我从基层步步布局

小小的蜜蜂
有人说,官场就是权力的博弈、官商勾结、权钱交易、尔虞我诈、勾心斗角、鲜血淋淋,上演着一幕幕尸山血海的上位历程! 萧逸则认为,官场是情与法的较量、黑与白的角逐、邪恶与正义的血拼! 妻子和好友的背叛,使萧逸更加认清官场。 且看他一个偏远乡镇的基层公务员,如何在官商勾结、尔虞我诈,勾心斗角,尸山血海的权力游戏中步步布局、步步高升,达到权力的巅峰!
言情 连载 98万字
重底层爬起,步步高升

重底层爬起,步步高升

泰拉石之链
他身负离奇之身世,经历坎坷之道路,看他如何从底层爬起,一步步横扫天下,演绎他的传奇人生.........
言情 连载 40万字
兼职男模的我不可能是超凡者

兼职男模的我不可能是超凡者

混子天花板
歌舞升平的世界下,隐藏着怎样的汹涌? 异能,疯狂,私欲,杀戮。 他们是一群掌握超凡力量的狂徒,也是一群与魔鬼交易的疯子。
言情 连载 35万字
穿越七零,被清冷军官宠上天

穿越七零,被清冷军官宠上天

合之
整个青山村都知道苏青其实是老李家捡来的,命都没了还要被老李家榨干最后的价值。 苏青摆脱了刺激惊险的两辈子,却被系统用尽最后的能量送到了这落后的七十年代。 她的到来算是救了叶昀,也彻底撕开了老李家自私的真实面目。 前两辈子她都只顾着舍己为人了,那这辈子她是不是就能找个男人,安安稳稳的过一生了? 苏青:“叶昀你怀疑我?” 这男人嘴上不承认,看她的眼神明显就是不相信她。 苏青气极,别人一穿越就是万众瞩目
言情 连载 111万字
麒麟赘婿

麒麟赘婿

雪纵马
战神麒麟王叶麟,十年戎马,保家卫国,父母却被仇人陷害惨死,他誓报血海深仇,如今他复仇归来,惩治凶手,扫平世间一切敌......
言情 连载 0万字